Θέλεις να κάνεις την αεροβική γυμναστική σου στην άνεση του σπιτιού σου, παρέα με την αγαπημένη σου σειρά ή μουσική; Ένας διάδρομος γυμναστικής είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεσαι! Εδώ θα μάθεις εύκολα πώς να επιλέξεις τον καλύτερο διάδρομο σύμφωνα πάντα με τις δικές σου ανάγκες.

Δημοφιλέστερη επιλογή στο Find

Xiaomi R1 Ηλεκτρικός Αναδιπλούμενος Διάδρομος Γυμναστικής για Χρήστη έως 110kg

• Έχεις το προϊόν;

  Παρουσίασε το σε fast video.

Μη διαθέσιμο

Μέγεθος Βάρος και Ταχύτητα Διαδρόμου

Ένα από τα βασικά στοιχεία είναι το μέγεθος του διαδρόμου. Πρέπει να εξασφαλίσεις ότι έχεις αρκετό χώρο στο σπίτι σου για να χωρέσεις τον διάδρομο, ιδίως αν διαθέτεις περιορισμένο χώρο. Επίσης, σκέψου το μέγιστο βάρος χρήστη. Είναι σημαντικό να επιλέξεις ένα μοντέλο που υποστηρίζει ένα βάρος 8-12 κιλά περισσότερο από το δικό σου.

Η επιφάνεια βάδισης είναι επίσης κρίσιμη. Για περπάτημα ή τζόκινγκ, επίλεξε διάδρομο με τουλάχιστον 40cm πλάτος και 120cm μήκος. Για έντονο τρέξιμο, προτίμησε διάδρομο με τουλάχιστον 50cm x 140cm. Επίσης αν έχεις ύψος πάνω από 1,80 μέτρα, λάβε υπόψη τον μεγαλύτερο διασκελισμό.

Ο διάδρομος πρέπει επίσης να προσφέρει αρκετή ταχύτητα για να καλύψει όλες τις ανάγκες σου. Είτε είσαι αρχάριος είτε έμπειρος, επίλεξε μηχάνημα που θα εξυπηρετεί τις επιδόσεις σου.

Κλίση

Ένα άλλο σημαντικό χαρακτηριστικό είναι η κλίση. Είναι καλό να επιλέξεις διάδρομο που προσφέρει δυνατότητα ρύθμισης της κλίσης, καθώς αυτό αυξάνει την προπόνηση σου.

Τεχνολογία

Οι σύγχρονοι διάδρομοι σου δείχνουν και κάποιες μετρήσεις όπως ταχύτητα, απόσταση, καρδιακούς παλμούς και θερμίδες. Επίσης η σύνδεση μέσω Bluetooth είναι ένα πρόσθετο πλεονέκτημα που επιτρέπει τη μεταφορά δεδομένων προπόνησής σου σε εφαρμογές για παρακολούθηση. Ορισμένοι διάδρομοι διαθέτουν επίσης υποδοχή USB/MP3 για τη μουσική σου και για μέτρηση λίπους.

Ηλεκτρικός Vs Μαγνητικός

Κατά την επιλογή μεταξύ ηλεκτρικού και μαγνητικού διαδρόμου, σκέψου τις ανάγκες σου. Οι μαγνητικοί είναι οικονομικότεροι αλλά απαιτούν περισσότερη πίεση, ενώ οι ηλεκτρικοί παρέχουν περισσότερες λειτουργίες και άνεση. Η ουσιαστική διαφορά των 2 ειδών είναι ο τρόπος με τον οποίο λειτουργεί τεχνικά η κίνηση του τάπητα (ιμάντα). Συγκεκριμένα, ο ηλεκτρικός διάδρομος ξεκινά να κυλάει από μόνος του μέσω του ρεύματος, και εσύ προσπαθείς να κρατήσεις τον ίδιο ρυθμό ενώ κινείται. Ο μαγνητικός λειτουργεί μέσω της κίνησής σου, αφού κάθε σου βήμα σπρώχνει τον τάπητα προς τα πίσω.

Βρες τον ιδανικό Διάδρομο Γυμναστικής για εσένα

Κόστος αγοράς

Σε κάθε αγορά, η τιμή αποτελεί τον καθοριστικό παράγοντα, και η αγορά ενός διαδρόμου γυμναστικής δεν αποτελεί εξαίρεση. Η ποικιλία των μοντέλων καλύπτει ένα ευρύ φάσμα τιμών, ξεκινώντας από λίγο πάνω από τα 200 ευρώ και φτάνοντας μέχρι και τα 5.000 ευρώ. Τα πιο ποιοτικά μοντέλα, εξοπλισμένα με ηλεκτρικό μοτέρ, ρυθμιζόμενη κλίση και εξελιγμένη υπολογιστική μονάδα, ξεκινούν από περίπου 330 ευρώ.

Τα οικονομικότερα μοντέλα συνιστούν μια προσιτή επιλογή για αρχάριους δρομείς ή απλούς ασκούμενους που δεν προτίθενται να κάνουν εντατική χρήση. Από την άλλη, τα πιο ακριβά μοντέλα προσφέρουν υψηλότερες προδιαγραφές ποιότητας, προηγμένα χαρακτηριστικά, αθόρυβη λειτουργία και μεγαλύτερη διάρκεια ζωής. Συνήθως, τα τελευταία κοστίζουν πάνω από 1.000 ευρώ.

Πέραν της αρχικής επένδυσης, η οποία αντικατοπτρίζει συνήθως την ποιότητα και τις δυνατότητες του διαδρόμου, είναι σημαντικό να ληφθούν υπόψη τα επιπλέον κόστη συντήρησης, αξεσουάρ και ενδεχόμενες επισκευές. Κατά την επιλογή, είναι σημαντικό να ισορροπήσεις τις ανάγκες και τον προϋπολογισμό σου, επιλέγοντας έναν διάδρομο που θα καλύπτει τις απαιτήσεις σου χωρίς να υπερβαίνει τα οικονομικά σου όρια.