Βιβλία για τον Ελεύθερο Χρόνο & τα Χόμπι
9789607370136

Ο πλήρης οδηγός διατροφής αθλητών και αθλουμένων

<p>Όποιο και αν είναι το άθλημα με το οποίο ασχολείστε ή η μορφή άσκησής σας, η βελτιωμένη διατροφή θα οδηγήσει σε καλύτερη υγεία και σε υψηλότερα επίπεδα απόδοσης. Το βιβλίο αυτό προσφέρει πρακτικές και προσιτές συμβουλές για τη διατροφή σε όλους τους αθλούμενους, άσχετα με την ηλικία ή το επίπεδο απόδοσής τους. Η συγγραφέας πραγματεύεται πολλά βασικά θέματα, συμπεριλαμβανομένων των καυσίμων και της λήψης καυσίμων, της σύνθεσης του σώματος και του φαγητού για προπόνηση και για αγώνες. Αναλύει επίσης αμφιλεγόμενα θέματα όπως οι ανάγκες σε πρωτεΐνη και ισχυρισμοί ότι τα εργογενή προϊόντα αυξάνουν τη ζωτικότητα και τη δύναμη. Τέλος, δίνει πλάνα φαγητού και νόστιμες συνταγές σχεδιασμένες για να βοηθήσουν τον αναγνώστη σε μια υγιεινή, ισορροπημένη διατροφή.</p>
Παρόμοια Προϊόντα

Παρόμοια Προϊόντα

Καταστήματα

Καταστήματα

Τελική τιμή βάσει τοποθεσίας

  1. Δεν βρέθηκαν καταστήματα με τα φίλτρα που επέλεξες.

  2. Books2u

    14,46 €

    Μεταφορικά
    Αντικαταβολή
    Τελική τιμή
    στο κατάστημα

Διαθέτεις αυτό το προϊόν; Ξεκίνα να πουλάς στο Find

Φίλτρα

Τρόπος Πληρωμής

Υπηρεσίες

Τοποθεσία & Πληρωμή

Τοποθεσία

Αποθηκευμένες Τοποθεσίες

Τρόπος Πληρωμής

Χαρακτηριστικά

Χαρακτηριστικά

Χαρακτηριστικά

Μορφή
Μαλακό εξώφυλλο
Εκδότης
Βασδέκης
Κωδικός ISBN-13
9789607370136
eBook
Όχι
Είδος
Διατροφή & Δίαιτα
Γλώσσα
Ελληνικά
Διαστάσεις
21x14 cm
Συγγραφέας
Anita Bean
Έτος έκδοσης
1995
Αριθμός σελίδων
246

Αποποίηση ευθύνης

Οι παραπάνω πληροφορίες ενδέχεται να μην είναι πλήρεις ή απόλυτα ακριβείς. Ελέγξτε πάντα τα χαρακτηριστικά του προϊόντος από τον κατασκευαστή ή τον πωλητή πριν από κάθε αγορά.

Βαθμολογίες

Βαθμολογίες

Δεν υπάρχουν ακόμα βαθμολογίες για αυτό το προϊόν

Ιστορικό Τιμής

Σφάλμα