Ποια είναι η σωστή δοσολογία για τα συμπληρώματα;

Η σωστή δοσολογία για τα συμπληρώματα εξαρτάται από το εκάστοτε συμπλήρωμα, την ηλικία, το φύλο και την κατάσταση υγείας του ατόμου. Ακολουθούνται πάντα οι οδηγίες της ετικέτας του προϊόντος και δεν υπερβαίνεται η συνιστώμενη δόση. Για εξατομικευμένες συμβουλές, απαιτείται η συμβουλή επαγγελματία υγείας.