Γυμναστική στο σπίτι - Αποτελεσματικές Ασκήσεις χωρίς εξοπλισμό
Εδώ θα ανακαλύψετε πώς η γυμναστική στο σπίτι μπορεί να είναι εξίσου αποτελεσματική όπως σε ένα γυμναστήριο, χωρίς την ανάγκη ακριβού εξοπλισμού!
Στρώματα Γυμναστικής
4 προϊόντα
-
TPE yoga mat (original) 183cm*61cm*0,6cm (PURPLE) LIGASPORT*
20,92 € -
TPE yoga mat (original) 185cm*68cm*0,6cm (BLUE) LIGASPORT*
20,76 € -
TPE yoga mat (original) 183cm*61cm*0,6cm (LIGHT BLUE) LIGASPORT*
20,92 € -
Cork yoga mat 183cm*61cm*0,5cm LIGASPORT*
55,28 € -
Κορυφαία brand στρώματα γυμναστικής
-
💡Χρειάζεσαι βοήθεια;
Ο απαιτούμενος χώρος για έναν διάδρομο τρεξίματος εξαρτάται από τις διαστάσεις του συγκεκριμένου μοντέλου. Τυπικά, οι διάδρομοι έχουν μήκος περίπου 1,5 έως 2 μέτρα και πλάτος 70 έως 90 εκατοστά. Συνιστάται η διατήρηση ελεύθερου χώρου τουλάχιστον 50 εκατοστών σε κάθε πλευρά και 1-2 μέτρων στο πίσω μέρος για λόγους ασφαλείας και άνεσης.
Χρήσιμα Άρθρα